Q弹又开胃,营养和口感都是顶级的,“小妮妮”吃起来真是美滋滋

 admin   2020-10-17 05:57   12 人阅读  0 条评论
原标题:Q弹又开胃,营养和口感都是顶级的,“小妮妮”吃起来真是美滋滋

文|苹果妈妈(专心育儿饮食优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)谁说九零后妈妈带欠好孩子?我便是一名九零后宝妈,我每天早上打一杯纯手艺的豆浆,花几分钟给孩子做上一口热乎的早餐,简略的日子充满仪式感。女儿儿子都被我打扮得很潮,听着古典的纯音乐配上自己做的一手好菜。种满鲜花的阳台上架一个手艺织造的小餐桌,和老公吃着亲手做的牛排,点缀日子。假如你苦于没有照料孩子的经验,就重视我一同变美、变健康吧!这里有你需求的食补秘诀。【香辣红烧肥肠

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孩子挑食其实并不难处理,只需制造的甘旨信任每个孩子都会喜欢吃的。香辣红烧肥肠孩子一定爱吃,肥而不腻,鲜香甘旨。肥肠肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。根据猪肠的功用可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。

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食材:熟猪大肠、胡萝卜、青椒、香菜、花生油、酱油、盐、味精、料酒、醋、白砂糖、淀粉、大葱、姜

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做法:1、熟猪肥肠洗净之后,切成段。2、胡萝卜洗净切片、青椒切段、香菜切末、葱切葱花、姜切丝,淀粉加水调成水淀粉。

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3、起锅烧油,炒香姜丝,倒入肥肠煸炒,参加青椒段、酱油、盐、料酒、白糖、醋、鲜汤,煮开。4、参加味精翻炒一下,参加胡萝卜、香菜、葱花,炒至胡萝卜断生后。5、加水淀粉勾芡即可。

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苹果妈妈温馨提示:猪大肠假如处理欠好,肠体会很黏手,底子拿不住,这样的猪大肠不要买

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在富贵的街道上静下心赏识风景,在快节奏的日子中忘记烦恼,我不会停止努力的步伐,也不会被工作冲昏头脑。我希望你能和我一样有高质量的日子,过着小资日子,咱们一同变老,做最潮的宝妈。咱们一同在照料好孩子的同时经营好自己,我是苹果妈妈,咱们一同努力!

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